Вместо валерьянки - « Санта-Барбара»

Не секрет, что наша сегодняшняя жизнь полна стрессов. Экономические трудности, политическая нестабильность, неуверенность в завтрашнем дне, держат нас в постоянном напряжении. Психологи советуют: вместо того, чтобы литрами пить валерьянку, смотрите телевизор, но выбирайте зрелище по душе.

Информационные программы ведут вас в широкий мир и даже добавят оптимизма: ведь где-то людям живется гораздо хуже, чем нам. Если вы не очень эмоциональны инее слишком пугливы, смотрите « ужастики», некоторым они помогают избавиться от негативных чувств. Пожилым людям помогают расслабиться фильмы их молодости.

Но универсальное лекарство для всех – «мыльные оперы». Говорят, что американцы во время Великой депрессии увлекались толстыми романами. Стремясь уйти от  тяжелой действительности, они погружались в мир литературных героев. А ведь любой сериал – это длинный роман на экране и настоящий бальзам для души. Следуя за его бесконечными перипетиями, мы отвлекаемся от собственных проблем.