необходимо быть бережной и ласковой , ни в коем случае, никакого нажима  или давления. Иначе, он подобно улитке, спрячется в свой панцирь.

Ну, а самая большая ошибка, которую можешь совершить,  по прочтению всего, вышеизложенного – это обращать слишком много внимания на отдельные жесты.

Во-первых ,  из всякого правила есть исключения. Во- вторых, жест – это лишь маленький штришок, который, совместно с другими наблюдениями  поможет лучше узнать твоего друга.                                                                                                        Е. Адамова.

ЧТО  ДЕЛАТЬ  И ЧЕГО  НЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС РАЗБИТО  СЕРДЦЕ.

Потеря любимого человека может быть сокрушительным ударом.

Но это еще не конец света! Психологи советуют:

  Что делать.

Дайте себе время, чтобы преодолеть время.  Отчаяние, злость, безразличие и постоянные сомнения в себе – это вполне нормальные эмоции. Прекрасно. Если вы их чувствуете.

Помните, что вы не всегда были счастливы, когда были вместе. В этом случае, хорошо бы вспомнить  плохие моменты из вашей жизни.

Выплесните свои чувства в письме к самой себе, к бывшей половине – но, когда закончите писать, порвите и выбросьте

Делайте свою ежедневную работу, если можете. Но не ожидайте от себя многого – вы находитесь в процессе лечения.

Водите машину осторожно,.  Внимание может быть рассеяно, когда разбито сердце.

Старайтесь помогать другим. Заботы о чужих проблемах отвлекут вас.

Побольше отдыхайте. Побалуйте себя. Примите горячую ванну, сделайте массаж, прогуляйтесь. Купите обновку.

Примите помощь других.

Что не делать.

Не проводить время с неприятными людьми.

Не бродить по « старым местам».

Не винить его или себя. Это напрасная трата времени.

Не чувствовать. Как будто вы понимаете, что было сделано неправильно. Вам могут понадобиться годы, чтобы во всем разобраться.

Не спать с вашим бывшим «по старой дружбе.» От этого вам будет больнее и выздоровление затянется.